다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
학생 다이어트 식단
큐티재희
- 2018.04.12 06:32
- 86
- 2
아침 : 순두부 , 계란 2개
점심 : 급식 밥 4분의 1 , 반찬은 골고루
저녁 : 바나나 , 계란 2개
괜찮나요??
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비밀 댓글 입니다.
네 괜찮아요-다만 매일 같은걸먹으면 쉽게 질려서 포기하게 되니까 고구마나 닭가슴살 등 돌려가면서 바꿔드세요