다이어트 식단
저녁 일반식 대신 샐러드로 먹은 첫날!
47kgicandoit
- 2018.04.12 02:15
- 136
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점심에는 일반식
그리고 중간에 아몬드우유랑 피곤해서 박카스
저녁으로 샐러드 먹었습니다.
이제까지는 ‘저녁 일곱시 이후 금식’이라는 규칙만 지키다가
어제부터 처음으로 ‘저녁은 샐러드로’란 규칙을 만들었는데..
새벽인 지금 너무너무 배고파요.
지금당장 안 먹을 자신은 있는데
앞으로 이거를 몇달간 해야 한다고 생각하니..후우
그래도 해야죠 뭐! ㅎ
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