공복 운동 힘들어ㅠ
공복에 운동효과가 높다는데요ㅠ 배고프면 힘이없어 운동이 힘들어요ㅠ
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그래서저는 아침에일어나서 이소라다이어트랑 줄넘기조금해요, 이소라가강도가높은편은아니라 데일리로 하기좋은것같아요.