다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식단 상담
yhs03081
- 2018.04.09 22:02
- 59
- 1
키 176에 72키로입니다 두달안에 6키로 감량하려 하는데 식단을 어떡해 짜야될지 고민입니다 조언좀 해주세요
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제가 추천드리는방법은 일반식을 조금씩 드시는겁니다 요요도 적고 일상으로돌아오기도쉬워요