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오트밀 진짜 ㅠㅜ 저도 황설탕 한스푼 넣어야 먹을만해서 그렇게 먹었는데 안먹으니만 못하게 되더라고요 ㅠㅜ 차라리 잡곡밥, 현미밥이 닭가슴살이랑 계란흰자 드세요. 번거로우시면 다이어트쉐이크가 역시 최고같아요 전ㅋㅋㅋ 화이팅!