커뮤니티 - 70~80kg대의 다이어터방(여자만) - 4월 8일 일 식단 및 운동인증

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다신

2287361 시나몬카푸치노 2018.04.09 12:48
뽀뽀맘^^ 그쵸?
지난날들이 후회ㅠㅠ
요즘은 의식하고 칼로리계산하고 요렇게 먹는게 도움이 완전 많이되요~^^♡

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다신

2287022 뽀뽀맘^^ 2018.04.09 10:00
토요일 평소 먹던데로 먹었더니 세상에 한끼가 700 이 넘더라구요...괜히 속상했어요ㅜㅜ
한번에 하루먹을양을 다 먹어버렸다는 생각에..

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지존

2286811 다다맘^3^ 2018.04.09 07:41
ㅠㅠ 고생하셨어용 드신건 작은데 밀가루 ㅠㅠ 이런 탄수화물들!!!! ㅜㅜ 맛있어서 힘듬 ㅜㅠ

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다신

2286371 시나몬카푸치노 2018.04.08 22:16
딸꽁뜰꽁 저두 일할땐
오만가지가 다 기찮터라구요ㅎㅎ
요즘은 자유부인이라 ㅋㅋ

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다신

2286365 딸꽁뜰꽁 2018.04.08 22:14
내생애마지막! 해 먹는거 별루 안좋아해서 통밀 살 생각도 안햇어요 ㅋㅋㅋ 귀차니즘 ㅜㅜ

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다신

2286358 시나몬카푸치노 2018.04.08 22:09
딸꽁뜰꽁 밀가루...
때문인거같아요
저는 통밀가루 살까하는데~~

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다신

2286357 딸꽁뜰꽁 2018.04.08 22:09
내생애마지막! 고탄수 위주의 식단이라 망햇어요 ㅜㅜ

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다신

2286355 시나몬카푸치노 2018.04.08 22:08
짜파게티 1봉이ㅠㅠ
그래도 전체 칼로리는 별루
높지않은듯^^;;

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