다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동 후 배가 차가워요
170/55까지!
- 2018.04.07 15:25
- 602
- 2
손은 사계절 내내 운동할때도 따뜻한 편인데
배는 따뜻한 편은 아니구요
근데 항상 운동 하고 나서는 배가
너무 차가워져서요ㅠㅠㅠㅠ
혈액순환의 문제인가요?
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졍이홧팅 아하 감사합니다!
그런거일수도 있어요! 배가 혈액순환이 안되면차게될수도있거든요😄 그럴수록 운동하고나서 상체스트레칭을통해 혈액순환을도와주고배를따뜻하게하셔야해요!