4/6 밥먹음;







육개장 밥한공기
도토리묵 양배추 닭가슴살 락교 두어개
단백질 쉐이크랑 미주라토스투 두개
운동은 다신트레이너 어쩌구랑
사이클 15분
쌀밥 너무 오랜만이라 싹싹 긁어먹음 ㅅㅂ
낼 5천 칼로리 먹을거임

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고기냠냠냐미 고마워요 3040커뮤니티..
애플티 멍청해서 리리플도 못담..
고기냠냠냐미 존맛이엇음 눈물낫다 우리 이제 댓글달줄 안다
와 맨위에꼬 대막 마싯겜ㅅ다