12일차 운동/6시 금식 완료
오늘은 애슐리 가서 좀 많이 먹었더니
(평소 갈때보다 적게 먹긴했지만 ㅎㅎ)
운동하는데 바로 몸이 무거워진 게 느껴진다.
내일은 가볍게 식사량 조절해야겠다!
아자자!!!

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