다이어트 일기
04월 06일 (음식 1080kcal, 운동 416kcal)
별명입니당
- 2018.04.06 21:30
- 60
- 0
- 음식
- 운동
1080/ 1143
416.7000003/ 190
성공
(290)
아침식사 : 151kcal (13.98%)
| 계란후라이 | 89kcal |
| [빙그레] 바나나맛 우유 | 62kcal |
점심식사 : 463kcal (42.87%)
| [본죽] 참치야채죽 | 463kcal |
저녁식사 : 466kcal (43.15%)
| [버드와이저]캔맥주 | 145kcal |
| [GS25] 타코와사비 | 64kcal |
| 닭똥집 | 230kcal |
| 옐로우 파프리카 | 8kcal |
| 오이 | 19kcal |
운동 : 417kcal
| 런닝머신 걷기뛰기 | 410kcal |
| 플랭크 | 7kcal |
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