신입이에요 2주차 5kg 감량했어요
안녕하세요..
2주간 온니 닭가슴살 요거트 채소만 먹고
5kg 감량했구요 (운동안함)
이제부터 건강하게 다이어트하려고
다신앱깔고 시작합니다
전 독하니까 합니다
같이 합시다
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N
우와ㅠㅠ
살뺄거애오325 네 ㅠㅠ 확빠졌는데 기운도없고 운동이안되요 대신 그런데 지방많으신분에겐 강추인거같아요 전이제 탄수화물 조금 첨가해서 아침 저녁으로 운동할려구요
와우 2주에 5키로라니ㅜㅜㅜ 부럽습니다 완전한 식단조절 다이어트네요 헐허유휴ㅠㅠㅠ