🌸🌸꽃비오는날,부침개😋
노!밀가루!
두부,참치캔 (기름빼고)콩나물,당근,양파,그린파프리카,그리고 계란흰자 2개,후추솔솔~
올리브유 약간!
저는 점심메뉴로 미역초무침이랑 같이먹어봤어요~
느끼하지도않고,속도 부대끼지도않고,든든하니 좋아요^.~

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졍이홧팅 한숟갈씩떠서 부치면 뒤집기가 더편하세요~~
밀가루넣은전처럼 쉽게 뒤집기는 좀 어려웠어용^.~
와! 비오는날에는 역시부침개가떠올랐는데 꼭해먹어보고싶은 놀라운비주얼이네요👍