• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

점심 일반식으로먹는데..

다신등급

럽채

 1
  • 2018.04.01 12:43
  • 92
  • 3

어떤종류로 일반식하는게 좋을까요?ㅜㅜ 고기먹어도 상관없나요?

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
  • 지존
    minhae 2018.04.01 19:07

    맛나게 드세요! 반만 드세요! 국물은 가능하면 건더기만 드세요!
    저도 하루 2끼는 일반식으로 양조절해서 먹는데...지금까지 17kg 넘게 감량했어요^^
    서로 화이팅해요!

    답글
    |
    입력
  • 다신
    아이궁 2018.04.01 13:56

    저는 나물류 반찬에 지방류반찬은 엄지손가락만큼 덜어서먹어요

    답글
    |
    입력
  • 지존
    크롭티에레깅스 2018.04.01 12:52

    넹 드시고싶은거 양조절만 잘하시면돼요~!!

    답글
    |
    입력
이전글

30일 플랭크 11일차 성공!

2018.04.01 조회수 : 15
다음글

점심!

2018.04.01 조회수 : 48
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 terria 동등
  2. 2 4리즈 동등
  3. 3 *수지* 동등
  4. 4 백투날씬 상승
  5. 5 다정한이람지 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기