70~80kg대의 다이어터방(여자만)
3월29일(목) 식단,운동
로즈홍
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- 2018.03.29 23:29
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이번주는 몸무게 감량 실패인것 같아요.
작년에는 다신8기도 하면서 탄력 받아서 잘했는데ㅠ
마음하고 몸이 따로 인것 같아요.
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다시 초심으로 돌아가얄건데요....
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
로즈홍 저도 오늘은 망구 기차나서 대문밖에 나가지도 않았어요ㅋㅋ
내생애마지막! 되도록 천칼로리 안넘길려고 해요. ㅋ 오늘은 운동도 못했어요.
비밀 댓글 입니다.
로즈홍 목표가 없어서 일까요.. 다신8기 하실땐 상품 및 뱃지발급도 있었고 사람들과 경쟁도 하고 했는데 지금은 없잖아요.. 저도 9기 끝나고 넋놓고 있다가 3키로 요요와서 10기 도전 한건데.. 10기가 끝났어요 .....
오늘은 작게 드셨어요~~
아마 조금이라도 줄었을꺼에요
걱정말고 푹 자세용^^
딸꽁뜰꽁 요즘 뭐가 문제인지 고민중에요 ㅋ
괜찮아요. 이고비를 넘기셔야 해요. 솔직히 저도 요즘 정체기도 오고 그래서 힘든데 좌절하기 싫어서 열심히 하고 잇어요. 가끔 이탈도 하지만 ^^