매일 운동 습관만들기
4일차 운동/6시 금식 완료
잉블45
- 2018.03.29 19:36
- 35
- 0
오늘 -0.7kg
총 -1.3kg
어제 움직임이 많아서 그런지 0.7kg이나 줄었다.
오늘 탄수화물을 많이 먹어서 내일 어쩔지 모르겠지만
오늘도 6시부터 금식 및 간헐적 단식 진행~
아자자!!
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