자유게시판
체지방감량
2풍운2
- 2018.03.29 19:32
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3일자 아침 귀리밥 점심 밀스 간식으로 바나나 운동후 단백질쉐이크 저녁 카레라이스(닭가슴살+감자)
니렇게한질하면 체지방 특히 복부내장지방 많이줄얼까?
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