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다이어트 일기

03월 29일 (음식 855kcal)

다신등급

Nurida
  • 2018.03.29 15:18
  • 51
  • 0
아침식사 : 240kcal (28.07%)
바나나우유 (1회분, 200g) 240kcal
점심식사 : 507kcal (59.30%)

밥 김치 수육 시래기국 무쌈말이

쌀밥 (1/2공기, 105g) 155kcal
돼지고기 수육 (1회, 100g) 301kcal
배추김치 (1소접시, 100g) 25kcal
시래기국 (1/2대접, 172g) 26kcal
저녁식사 : 108kcal (12.63%)
바나나밀크쉐이크 (1컵, 100ml) 108kcal
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