다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트 시작했는데 몸무게가 이렇네요
쩡이꽁주
- 2018.03.29 06:30
- 135
- 2
배고픈걸 참고 자고 그랬는데 아침이 돼면 오늘은 빠졌겠지 기대했는데 오늘 아침에도 실망을 하고 앉아있네요
오늘 아침은 일어나니 온몸이 무겁고
눈꺼풀도 무겁고.......먹고 싶은거 참고 운동했는데
발도 부었고....지치네요
포기하고 싶어요
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토닥 힘내세요ㅠ.ㅠ 먹고싶은거 조금만 드세영. 안먹고 참는것보다 적게먹는게 중요한것같아요.
할수있어요 화이팅!!
네~ 식단이 제일 큰 비중을 차지하는거 같아요
다시 힘을 냅니다