다이어트 일기
스쿼트,런지,플랭크 30일 챌린지...3일 완료
좋은바다
- 2018.03.29 00:40
- 87
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세부여행 D-51
오늘은 스쿼트,런지,플랭크 30일 챌린지 3일째 완료 했다.
유산소 운동 만으로는 부족하니까..집에서라도 열심히 해야겠다.
30일 이후에는 조금이라도 변화된 몸매를 기대하며...
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