허벅지는,,,
자꾸 상체만 빠져요
상채는 그만 하체빼고 싶은데
참 우울하네요
식단관리 3주째
하루 운동 2시간인데
몸무게는 1키로 빠지고
그렇다고 근육량이 증가한것도 아니고
우울하네요
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