다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
무릎 안좋으신분들 운동 어떻게 하고 계신가요?
dietleeeee
- 2018.03.28 11:28
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무릎이 많이 안좋아서 운동제약이 많네요.. 걷기나 수영말고 헬스이용은 어떤걸 하시나요? 전 상체만 할수있다보니 하체운동이 고민입니다
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