주부다이어터
어제식단
기적을꿈꿔
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- 2018.03.28 05:29
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아침밥 국물빼고 건더기 위주로 밥은 1/3
점심 밥은 반공기 반찬클리어
저녁은 집에서
엄마가 미역국을 간식으로 한 대접시
3번 무한반복
반찬 미나리+ 소고기전+ 밥반공기
간식= 스틸티2잔+ 약콩두유 2팩
확실히 유축을 하니 뭔가 허전하네요
그렇다고 젖을 안짤수도 없고 ㅜㅜ
저먹는거ㅜ보고 다른분들 방해되실까봐
저는 다음에 맘과몸에 여유가 될때 들어오겠습니다
다욧 성공하세요^^
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아고~ 나가셨네^^;;