다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
저녁먹은거 소화 안된상태로 자는건 그렇죠?
ladygeeral
- 2018.03.28 02:22
- 300
- 0
아침 점심은 소식으로 조절하고
저녁에 약속있어서..부리또 먹어버렸거든요.
곽하몰리 안넣고 2/3정도만 먹었는데
그동안 소식해서인지 적게 조절해서 먹었는데도 배가 좀 많이 불렀는데 아직도 소화가 안되네요..ㅜㅡ
소화 안된상태로 자면 아무래도 그렇겠죠..?
7시반에 먹고 그 뒤로 안먹었는데도 이러네요
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