[다신 10기] 체지방 감량반 미션등록
[ 다신 10기 필수 미션 ] 29일차 등록 완료.
ssofit
- 2018.03.26 23:28
- 342
- 4
오늘은 오프라
미세먼지를 피해 방콕 했어요 ㅎㅎ
집에 있으니 더 잘 안 챙겨 먹게되네요😅
오리고기 먹고 분노의 운동 😳
오랜만에 티파니 언니의 허리운동을 했는데
몸이 기억하는 무서운 현실🤦🏻♀️
" 싸이드~사이드~사이드~"가 자꾸 귀에서 맴돌아요🤣ㅋㅋㅋ불타는 허리라인을 위해!! 모두 한번씩 해보세요~😁
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엄마야! 플랭크 자세 옆에 라인이~우와 멋있어요 부러워요!
우와 배에 선명한 라인이~~^^
푸하하 완전공감요!!ㅋㅋㅋ 싸이드싸이~~포어 뜨리 투 원~
저도 이제 동작은 거의 외웠는데 티파니 언니랑 같이 해야 재밌드라구요 ㅎㅎ
티파니..운동 저도 해봤는데..옆구리운동 되더라고요..강추천^^