매일 운동 습관만들기
1일차 운동/6시 금식 완료
잉블45
- 2018.03.26 21:03
- 54
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홈트한 운동 칼로리 소모를 몰라서 그냥 메모만 함.
앞으로 저녁 6시 이후 금식 지키며
요가,부위별 운동,다신 도전 과제를 번갈아 할 계획!
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