🐯3월26일식단,운동🐯





올 헬쓰는 못갔어요
왼쪽발목이 너무아파요ㅠㅠ
그나마 훌라후프 조금했네요..
다욧15일차 !
몸무게는3.4키로 감량됐어요
ㅎㅎ
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콤마3 워낙 쪘던터라
ㅋㅋ
붓기가 빠지는건지..
술살이빠지는건지..
여튼 머라도 마니 빠져라빠져
제발!!!
ㅎㅎ
딸꽁뜰꽁 그런가요?
ㅎㅎ 술을 안먹어서
술살이 빠진듯해요ㅋㅋ
15일차에 ㅇ3.4키로 면 진짜 많이 빠지셨네요! !
다다맘^3^
빨리 몸무게 앞자리가 6이되야할텐데요 ㅠㅠ
제 후프 지압엄청 쎈걸로 하고있어요
처음엔 너무아파서 허리둘레에 시퍼런멍이ㅠㅠ
일주일만 고생하면 그때부턴 안아파요^
감량 너무 좋네요 ^_^ 이러다가 오키로 달성하실 듯 ㅎ 제 목표가 한달 오키론데!! ㅎㅎ 훌라후프 지압되는걸로 돌리세용?
뽀뽀맘^^ 😄
내생애마지막! 저도 자전거 타면서 성공도장받아 그냥 올렸는데ㅋㅋㅋㅋㅋ
뽀뽀맘^^ 스피닝을 못타서 운동량이 좀 작아요
ㅠㅠ
올 푹쉈으니 낼은 빡씨게!!
뽀뽀맘^^ 한꺼번에 말구요ㅎㅎ
지금도 돌리는중이랍니다~
쓰다가 등록을 눌러버렸네요ㅋㅋㅋ오늘 운동량 좋으시네요~~