30일 밀가루 끊기
30일 밀가루 끊기 7일차 성공!
만능다이어터
- 2018.03.25 22:34
- 46
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아침ㅡ자몽 1개
점심ㅡ단호박빵(찐단호박 210g+계란 1개),딸기 170g
오후 3시ㅡ바나나 1개, 구운계란 1개
저녁ㅡ닭찌50g, 방토 5알, 오이 40g, 양상추 40g
오후 9시ㅡ바나나 1개, 구운계란 1개
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