다이어트 식단
3월 25일 일요일 식단
꾸준히할거지만
1
1
1
1
1
1
- 2018.03.25 19:53
- 270
- 1
아침 : 아보카도 수프(아보카도 1/2개+양파 1/2개+소금 조금+아몬드 브리즈 190ml), 잡곡식빵
간식 : 아메리카노 1잔, 사과 1개
점심 : 잡곡밥 1/2공기, 새우 연두부 덮밥(칵테일 새우 20g+연두부 1/2개+양파 1/2개+파프리카 조금+파 조금+고추장 1숟갈+올리고당 1숟갈)
저녁 : 사과 샐러드(양상추 20g+사과 1/2개+코울슬로 드레싱 10g), 스크럼블 에그(계란 2개+무염버터 1g+우유 20ml),
고구마 1개, 견과류 한줌
후식 : 오렌지 1/2개(엄마랑 나눠먹음)
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
N
-
2
7킬로만더빼자
-
3
백투날씬
N
-
4
보리랑살빼자
N
-
5
카@lhj_love
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
헉 사과 넘 정갈하게 잘깎으셨다 식단 사진시랑 플레이팅이 되게 정겨우면서도 깔끔해요♡