다이어트 일기
03월 07일 (음식 792kcal, 운동 125kcal)
j131****
- 2018.03.23 09:31
- 90
- 0
- 음식
- 운동
792/ 1154
125/ 192
성공
(295)
아침식사 : 180kcal (22.73%)
| [GS25] 바삭 명란마요김밥 | 180kcal |
점심식사 : 428kcal (54.04%)
| 순대볶음 | 180kcal |
| 쌀밥 | 155kcal |
| 계란말이 | 56kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) | 37kcal |
저녁식사 : 184kcal (23.23%)
| 야채샐러드 (드레싱 포함) | 78kcal |
| 방울토마토 | 2kcal |
| 가지구이 | 60kcal |
| 단호박찜 | 29kcal |
| 메추리알 | 15kcal |
운동 : 125kcal
| 보통 걷기 | 125kcal |
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