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저녁야식으로 단백질 종류를 먹으면 덜찔까요?

다신등급

블링블링7
  • 2018.03.22 22:34
  • 116
  • 1

탄수화물종류는 인슐린분비로 인해 지방축척 되고
단백질은 상대적으로 덜분비되어 지빙축척이 될된다던데
적은탄수화물종류보단 단백질종류먹으면 덜찔까요?

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    무협녀 2018.03.23 19:05

    지방이 인슐린 분비가 적다고 들었어요

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