다이어트 일기
03월 22일 (음식 1688kcal, 운동 17kcal)
음야
- 2018.03.22 22:23
- 44
- 0
화이팅❣️
- 음식
- 운동
1688/ 1536
17/ 256
실패
(391)
아침식사 : 318kcal (18.84%)
| 김밥 | 318kcal |
점심식사 : 478kcal (28.32%)
| 볶음우동 | 362kcal |
| 코다리 강정 | 100kcal |
| 파인애플 | 16kcal |
저녁식사 : 892kcal (52.84%)
| 닭죽 | 247kcal |
| [뚜레쥬르] 행복한바나나 | 230kcal |
| [뚜레쥬르] 피자빵 | 295kcal |
| [이롬] 황성주국산콩두유 호두와아몬드 | 120kcal |
운동 : 17kcal
| 와이드 스쿼트 | 11kcal |
| 스쿼트 | 6kcal |
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