다이어트 일기
⚘03.21.수⚘ +6일차 (음식 647kcal, 운동 606kcal)
미르스띤
- 2018.03.22 21:29
- 73
- 0
- 음식
- 운동
647/ 800
606/ 1056
실패
(297)
점심식사 : 647kcal (100.00%)
??학교 급식??
| [오뚜기] 미트볼토마토스파게티 | 320kcal |
| [대상] 크림스프 | 82kcal |
| [푸르밀] 가나쵸코우유 | 180kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
| 오이피클 | 40kcal |
운동 : 606kcal
| 노래부르기 | 336kcal |
| 언덕오르기 | 24kcal |
| 계단오르기 걷기 | 111kcal |
| 계단오르기 뛰기 | 90kcal |
| 계단내려가기 | 45kcal |
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