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[다신 10기] 초보 감량반 미션등록

[다신 10기 필수 미션] 24일차 등록 완료

다신등급

쏘드

  • 2018.03.21 19:40
  • 269
  • 13

오늘도 미친 식욕으로..ㅜ
오랜만에 티비보면서 여유부렸더니.. 티비는 과자를 부르고 과자는 과자를 부르고..ㅜ
일주일 식단 정해놓고 미리 써놨는데
거기에 계속 추가하고 있네요 ㅜㅜ

[다신 10기 필수 미션] 24일차 등록 완료

아침: 원래 계획은 사과, 계란2
+ 다크초코2조각 던킨먼치킨 미주라토스트2개
미니약과1 한입견과1 닭가슴살칩1봉지 미주라크래커1봉지 다니엘코코넛칩1봉지
아이고야.... 많이도 잡수신..

[다신 10기 필수 미션] 24일차 등록 완료

점심에 원래 치즈 통밀모닝빵 토마토 예정이였는데 배가 너무 불러 패스...

저녁에 사진찍은거만 먹는게 예정이였는데
추가로 캘프칩2봉지 아기남긴밥 (고기반찬^^) 통밀모닝빵 (낮에안먹은거)

배불러요오오오ㅜ
오늘 저녁에 운동안하고 잔다면 내일 굴러 일어날듯...
먹고 운동하고 먹고 운동하고...
먹기위해 운동하는가... 하하^^
저녁에 계획해둔 운동 꼭하고 자자!!

[다신 10기 필수 미션] 24일차 등록 완료

낮에 먹고 티비본다고 애기 데리러 갈시간이 다가오고 애기오면 운동 못할거 같아서 부랴부랴 옷먼저 입고 급하게 ㅋㅋㅋㅋㅋ
밖에 너~~~~~~무 추워서 기모옷으로 무장했더니 운동하는데 너무 더웠어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[다신 10기 필수 미션] 24일차 등록 완료

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[다신 10기 필수 미션] 24일차 등록 완료

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  • 정석
    쏘드 2018.03.22 08:28

    아... 댓글쓰다가 또 다신샵 광고봤어요.... 단백질과자 재입고.... ㅜ 아효.. 참새가 방앗간을 그냥 지나갈순 없지...ㅜ ㅋㅋㅋㅋㅋ

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  • 정석
    쏘드 2018.03.22 08:26

    미모인 먹는게 귀찮아~~~~
    제 입에서 이런말 좀 나와봤음....ㅜ ㅋㅋㅋㅋ 제일 즐거운 운동♡입운동♡위장운동♡ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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  • 정석
    쏘드 2018.03.22 08:23

    광야 둘째 언니분 와...우... 대단하십니다!! 저희 친정엄마도 아직.허리 24... ㅋㅋㅋㅋㅋ 몸무게.44키로 이시지요... 워낙 활동량도 많고 과식하시지않으시죠 ㅜ
    저는 먹는 족족히 쪄서요....ㅜㅜ 기초대사량이 낮은듯해요 ㅜㅜ
    열심히 꾸준히 운동하는게 답이겟져 ㅜㅜ 화이팅!!!

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  • 정석
    쏘드 2018.03.22 08:19

    운동사랑쑤기 희미한 흔들림이 느껴지십니까 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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  • 정석
    쏘드 2018.03.22 08:18

    운동사랑쑤기 남은기간 어제를 생긱하며.... ㅋㅋㅋㅋㅋ
    그냥 티비보며 과자먹는 행복을 근 3년만에...ㅜㅜㅜㅜ♡♡♡ 배뚱뚱거리며 ㅋㅋㅋㅋ 하지만 어제의 행복으로 오늘 아침 붓기를 얻었네여 ㅋㅋㅋㅋㅋ

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  • 정석
    쏘드 2018.03.22 08:16

    어뭉다이어터 진짜 먹기위해... 힘듭니다여 ㅋㅋㅋ 그져 ㅋㅋㅋㅋ

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  • 정석
    쏘드 2018.03.22 08:12

    속타우유 못했어요... 아기랑 9시에 누워 지금 눈떳....어...요.... ㅋㅋㅋㅋㅋ 하하

    답글
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  • 지존
    미모인 2018.03.22 07:20

    먹기 위해 사는사람들은 정말 운동을 열심히햐여할거같다는 ㅋㅋㅋㅋ 남은요일동안 화이팅해용~~|

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  • 정석
    광야 2018.03.22 01:02

    정말 쏘드님은 이미날씬하셔서 더 드셔도 될것 같아요~~
    결혼해서도 처녀때랑 똑같이 허리사이즈 24 를 유지하는 저희 둘째언니 보는것 같이 날씬하셔요.^^
    그동안 열심히 달려왔으니 남은기간 더 힘내서 달려봐요~~
    제가 운동가는데 한 언니가 그러더라구요 본인은 먹는거 너무 좋아해서 맘놓고 먹을려고 운동한다구요^^

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  • 다신
    운동사랑쑤기 2018.03.21 22:30

    아 그리고 ㅋㅋㅋㅋ
    플랭크 사진에서 부들부들 떠는 느낌이 전해지는 것 같아요 ㅋㅋㅋ

    답글
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