다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
술자리 있을땐 어케하시나요?
뚜벅이96
- 2018.03.21 08:36
- 68
- 1
피할수 없는 술자리(특히 업무상)에 참석 해야 할땐 어떻게 해야할까요?
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저도 어제 좀 피할수없는 술자리를 가졌었는데요 술자리를 위해 아침과점심간단히먹었고 술자리가기전에 간단한스트레칭과 운동가능하시면운동하고가고 술자리에가서는 술을 마시되 물을 많이먹으려고노력했고 화장실간다고하면서 자리를 좀피했어요! 그리고 꺽어마실수있다면 꺽어마시는것을추천드려요!