그래도 많이 걸으셨네요~~~오늘도 화이팅 입니다~~^^

운동사랑쑤기 감사해요! 저도 한번 음주를 해야하나... ㅋㅋㅋㅋ

족발 진짜 맛나겠다능~~~~^^;;;;;
다욧할 때는 진짜 다 맛있고 맛있어보이고~ ㅋㅋㅋ
전 음주하니 담날 쫙!!!! 어쩔 수 없이 인정해야하는 음주의 장점 ㅠㅠ
어제부터 금주하기로 해서 올부터는 요플레 챙겨먹으려구요~~
정체기는 진짜 평소보다 더욱더 노력하지 않으면 잘 안내려가네요~ㅠ
변비야 사라져랑~~♡.♡

unlovee 꼭 효과보셔서 더 가뿐해지시길!!^^ ㅋㅋㅋㅋ

쏘드 우어어 좋은 정보 감사드려요!! 차전자피! 한번 도전해보겠습니다!
전 요즘 운동을 좀 게을리하고 그냥 걸어다니기만 하고 있어요 ㅜㅜ 그래서 식단을 더 쪼이고는 있는데 이제 운동도 열심히해야죠! 정체기 언젠간 지나갈거에요!

많이 걸으시고 저녁은 깔끔하게 패스하시는!!! 저도 입트이면 양치해버리고 그만 닥!! 해야하는데 잘안되네여 ㅜ ㅋㅋㅋ
정체기때 더 꾸준히 빠짝 조여야하는데 안빠지는 스트레스 받아서 전 더 먹게 되는거 같더라구요 ㅜ 그래도 unlovee 님은 잘 하고 계신거같아요!! 정체기일수록 몸무게 자주 안재고 내 몸을 믿고 계속 묵묵히 꾸준히 해나가야하는거 같아용!!
변비 심하시면 차전자피 한번 드셔보세요!! 저는 올리브영 갓을때 해우초 세일해서 먹어봤는데 와우..!!!! 지금은 품절이라 다른거 알아보고 있어요 ㅜ ㅋㅋㅋㅋ