다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
급식 기준 밥 한끼를 몇칼로리정도로 잡아야 할까요?
/습관
- 2018.03.20 13:24
- 224
- 2
그냥 매일매일 구내식당에서 점심을 먹는데
다이어리에 적을 때 대충이라도 칼로리를 적어놓고 싶어서요
저는 한 1/2? 3/4 정도만 먹는데 성인 평균 한 끼 식사 칼로리가 어느정도 되나요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
보통 잘 나오는 급식은 800~1200칼로리 되지 않나요
밥 한공기 기준잡고 반찬까지 하면
4~500칼로리정도 되지않을까요?