• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

어떻게 살 뺄후 있을까요

다신등급

0150
  • 2018.03.19 22:25
  • 78
  • 1

ㅜㅜ

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    졍이홧팅 2018.03.19 23:28

    일단 식습관부터고쳐나가시는거는 어떠신가요? 예를들어 1.야식끊기 2.간식으로는 과일이나 견과류먹기.3.나트륨의 섭취줄이기 4.야채,채소위주로먹기 등 이렇게요 그러면서 서서히빠지기시작할때 가벼운산책부터시작해서 나중에는 달리기운동을하고 그러면서근력운동을병행하면충분히살빼실수있을거예요 응원할게요💪

    답글
    |
    입력
이전글

칼로리 측정 그래프

2018.03.19 조회수 : 181
다음글

30일 하루 2L 물마시기 123일차 성공!

2018.03.19 조회수 : 17
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 45만들쟈 상승
  2. 2 terria 상승
  3. 3 카@yang101 상승
  4. 4 또해다욧 상승
  5. 5 카@perla23 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기