다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
팔뚝살... 벌크업 남자보다 두꺼워요ㅜㅜ
Uaa0226
- 2018.03.18 14:34
- 150
- 3
엄마가 팔뚝에 임신햇냐고 할 정도예요ㅜㅜㅜㅜ
식이조절해서 4kg감량햇고 지금도 하는 중이에요
홈트하면 저런 팔도 날씬해질 수 있나요...?
안쪽살은 탄력없어서 완전 흐물흐물 ㅠㅠ
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어떤운동이 제일잘통할까요ㅠ 저도 팔뚝살때문에 걱정..
슈파슈파룬 운동 얼마나 하셨어요?ㅠㅠ 저도 요새 매일 운동중인데 진짜 팔뚝 매일 볼 때마다 눙물나여ㅜ_ㅜ
날씬해져요!!제가 딱 저랬거든요.그런데도 운동하다보니 팔이 엄청 얇아지고 안쪽살도 탱탱해졌어요!