[다신 10기] 초보 감량반 미션등록
[다신 10기 필수 미션] 19일차 등록 완료
광야
- 2018.03.16 23:59
- 97
- 3
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감기를 무시하고 어제 넘 움직였는지 탈이났네요
오늘은 집에서 미션만 클리어. 참 아침에 두시간걸어 마트에 다녀왔는데 오늘 생각보다 쌀쌀해서 더 심해졌나봐요
바빠서 집에서 식사를 할수가 없어 길거리 분식에서 떡볶이 튀김 순대중 그나마 고른게 순대. 칼로리 걱정되서 남겼음. 대략 눈대중으로 200 그램
집에선 매일 저울에 계량했는데
잠깐 집에 들러저녁은 오전에 마트에서 산 회한팩딸과 나눠 먹었어요
약먹고 자렵니다
황금기를 감기가 안도와 주네요ㅠㅠ
이번주 분발해서 확 뺏어야 했는데...
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아고 아프셔서 우짠대요~~
요며칠 날씨가 좀 그렇긴 했네요 ㅠㅠ
약 잘 챙겨드시고 언능 나으시길요~~
보식을 드셔야 할낀데~~ㅠㅠ
에고 오늘날씨 춥긴하더라구요 내일은 주말이니 푹쉬시면서 건강챙기세요~ 그리고 다시 달려용~~
ㅠㅠ 어제 쉬셨어야 했는데.. 약기운으로 어제 버텨졌나봐요 ㅜ
비오고 나니 오늘 춥더라구요 ㅜ 넣었던 패딩 다시 꺼내입었어요 ㅜ 몸이 안좋으니 식단도 운동도 마음대로 안되지요 ㅜ 다행히 주말이네요!! 너무 무리마시고 주말 잘 쉬셔서 담주 마지막 4주차!! 더더더 열심히 달리면 되니 요번 주말 꼭!! 컨디션회복해오셔야해용!!♡