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생리할때

다신등급

seoyoung3940
  • 2018.03.16 20:41
  • 143
  • 1

여자들 생리할때 운동하면 자궁 가라 앉는다는데 운동 많이 해도 되나여?

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  • 정석
    dietawsome 2018.03.17 00:23

    사람마다 다르지만 너무 무리가지 않는 선에서 해주세요! 근력운동 보다는 가벼운 유산소와 스트레칭 추천해요

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