[다신 10기] 체지방 감량반 미션등록
[다신 10기 필수 미션] 19일차 등록 완료
도전날씬이
- 2018.03.16 20:06
- 296
- 6
안녕하세요 ㅎㅎ 오늘 하루도 다들 잘 보내셨나요
오늘은 날이 좀 쌀쌀했던 것 같아요
다들 감기 조심하시길 바라요 ㅎㅎ~
오전 10시 부추전과 자유시간
오후 5시 카레와 치커리무침 그리고 소고기국
먹었습니당 ㅎㅎ 운동은 점심때 유투브 동영상 두개(총 30분 소요)따라하고
저녁에 미션운동 줌바댄스 조금 크런치 조금 했어요 ㅎㅎ
이제 나가서 1시간 정도 걷고 들어올 예정이예요!
그럼 주말이 따뜻하길 바라면서..! ㅎㅎ
남은 하루도 잘 마무리하세요~
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너무 추웠어요..ㅜㅜ
날씬님도 감기조심하시고 주말잘보내세요 ^^
비오거나 쌀쌀할때 부추전 짱이죠^^
열심히 운동하시네요
이번 주말 날씨 좋다더라구요 ㅎㅎ
바람이 좀 차더라구요ㅠ 이럴때 특히 감기조심해야해요^^
맞아요 오늘 너무 추웟어요 ㅠㅠ