다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
레스토랑 가면 어떻게 식단조절 하나요?
옥탑방구양이
- 2018.03.16 16:53
- 95
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이번주에 가로수길에 가는데 스파게티나 고르곤졸라피자, 에이드 같은 그런 음식들 파는 레스토랑?에 가는데
그런 음식들은 어떻게 조절하나요? ㅠㅠ
이걸 점심에 먹을 거 같아서 저녁에 또 다른 메뉴를 먹을 듯한데
보통 이렇게 하루종일 약속 있어서 점심과 저녁에 쉽게 조절을 못하는 상황엔 어떻게 하시나요..? 급합니다 ㅠㅠㅠㅠ
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이탈리안 레스토랑은 샐러드 팔꺼에용! 진짜 어쩔수 없음 스테이크류 라던지,밥류를 차라리 드세용