다이어트 일기
03월 16일 (음식 632kcal, 운동 9kcal)
마지막이될다욧
- 2018.03.16 12:46
- 17
- 0
- 음식
- 운동
632/ 1002
9/ 167
성공
(212)
아침식사 : 130kcal (20.57%)
| 사과 | 130kcal |
오전 간식 : 14kcal (2.22%)
| 아몬드 | 14kcal |
점심식사 : 353kcal (55.85%)
| 찐고구마 | 260kcal |
| 바나나 | 93kcal |
저녁식사 : 135kcal (21.36%)
| 다노닭 미니볼 | 55kcal |
| 전두유 | 80kcal |
운동 : 9kcal
| L자 다리운동 | 9kcal |
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