다이어트 일기
운동시작 !
빵얍
- 2018.03.15 12:34
- 100
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160/50.9
한달 반정도 식이조절하고
3키로뺐구요
간간히 운동하다
일주일 전부터 복근 플랭크 스쿼트 하고있어요
사진은 일주일전사진과 오늘자사진입니다.
아주 미ㅡㅡㅡ세ㅡㅡㅡ한
변화가 있긴한데
좀더해야겠네요
허리가 생기는 그날까지!
화이팅!
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