다이어트 일기
8일차 2.1kg감량
달밤님
- 2018.03.13 23:26
- 58
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왼쪽다리가 불편해 매일 저녁 퇴근후 2,5km빠르게 걷기시작
못나간 날에는 집에서 강하나 스트레칭
1일 운동량 620칼로리
아직 15kg남음
이대로 열심히만 하자!
난 뺄수 있다!!!!
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