일기
yunna79
아침은 두유를 먹는데 두유먹다 체해서 부랴부랴 약먹고 점심은 편의점 소고기죽으로 떼웠다. 큰 소고기죽 약 400kal, 나트륨 800mg, 단백질 8g. 다행히 바로 나아서 저녁엔 정상적으로 밥을 먹었다.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
ㅎㅎ 잘했어요
월 화 반성
3월 12일 월
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
ㅎㅎ 잘했어요