[다신 10기] 체지방 감량반 미션등록
[다신 10기 필수 미션] 16일차 등록 완료
도전날씬이
- 2018.03.13 21:22
- 154
- 5
안녕하세요!
저는 오늘 힘이 없는 날이예요😿
버피테스트 할 때 평소보다 힘들더라구용
플랭크도 세번 나눠서 하고..
저녁으로 먹은 죠리퐁이 너무 달았는지 속도 안 좋고..
오늘 날씨가 참 좋았는데 몸과 기분은 아닌 날이네용!
그래도 씻고 누우면 기분이 좋아지겠죠! ㅎㅎ
다들 남은 하루도 즐겁게 보내세요~!
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우와~ 물병 체크 진짜 아이디어 좋으세요!
진짜 생각도 못했는데 잘보고 가요~♡♡
기운도 없으시다며 잘 챙겨드시지...과식만 안하면 되더라고요^^ 빨리 맛난거 드시고 기운내세용^^
푹 쉬시고 굿밤 되세요 ㅠㅠ ㅎㅎ
와! 물병에 저렇게 체크하시는거에요? 전 왜 여태 저런 생각을 못했을까요? 배워갑니다^^
컨디션이 떨어지는날이 있더라구요~~조절잘하셔서 내일은 몸도맘도 산뜻한날 되시길 바래요~~^^♡