다이어트 식단
3월 13일 화요일 식단
꾸준히할거지만
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- 2018.03.13 20:18
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아침 : 로만밀 슈퍼플러스 식빵+크림치즈+단호박+견과류,
딸기+바나나+요거트+견과류, 아몬드 브리즈
점심 : 잡곡밥+간장양념+깻잎, 방울 토마토,
딸기+바나나 주스
저녁 : 생선 모듬 초밥+간장+단무지
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