저두 점심머것어욧
김휘삥
아침을 바나나랑 토마토만 먹었더니 역시 운동할때 힘이 없어서 주글뻔햇어요ㅜㅜ 저는 공복운동이랑 안맞나바요.. 대신 점심은 든든하게! 병아리콩 너무 조아욧 칼로리는 390정도!
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사유니 저도 첨엔 감이 안와서 인터넷에 남이 올려놓은 식단 참고해서 대충 비슷하게 해먹었어요! PT하는 사람들이 식단짜놓은거 검색하면 마니 나오더라구여ㅎㅎ
이렇게 먹는것도 넘나 맛있어보이는데요?! 저도 이런식으로 먹고싶은데 저는 제가 뭘 챙겨먹는걸 잘 못해서 사먹고있는중이죠ㅜㅜ
좋은아침입니다ㅜㅜ
점심식사 끝!
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