1일
45까지!8ㅁ8
그동안 너무 게을러서 아무것도 못하다가 몸이 무거워져서 다이어트 시작. 매일 입 다이어트만하다가 진짜 다이어트 할려니까 슬프지만 여름에 비키니 입고싶으니까 해야지. 오늘은 시간이 안되서 점심 밖에 못 먹었다. 저녁을 먹을까 했지만 6시가 넘었으니 포기..ㅠ 대신 내일 아침은 꼭 챙기자. 오늘은 저녁에 1시간 운동을 했지만 내일부터는 가능한 아침에할 수 있게 일찍 일어나야되.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
30일 하루 2L 물마시기 257일차 성공!
동변상련
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.